☆揚げサンド☆

食パンを一工夫


具は2種類

★ゆでたまご&キャベツ★  ★ハニーペッパーチーズ★
☆揚げサンド☆




食パン(8枚切)の耳を 落とし
 めん棒or筒状のもので  転がす 


 かた茹での茹で卵1個を みじん切りにする    
 キャベツ(2枚)は1cm 角に切り茹でる(水気を絞る)     
 バター5g・マヨネーズ 大さじ2・粒マスタード 
 小さじ1・ブラックペッ パー・塩少々を合わせる
 具を食パン2枚でサンドし、端を押さえ、つまようじでとじる×2つ作る



 クリームチーズ(100g)を食べやすい大きさに切り、
 ブラックペッパー(お好み)でふり、ハチミツをかけさっと混ぜたモノを
 上と同様に包む





ナイフ&フォーク揚げる
 180度で入れ(パンを入れてもぶくぶくならない時は温度が低い)
 パンがキツネ色になればOK まるっ






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