引き締めたーい！という方へ│輝（キラリ）　

引き締めたーい！という方へ

2012/07/09

今月から　月曜11：00～のインナーマッスル★トレーニングがスタートしました　力こぶ

夜は、水曜18：30～　30分刻みで予約優先で行っています。

メニューは・・・
ストレッチからはじまり、20分間のスロートレーニング（お腹・腕・背中・太もも・・）
その後、ミニトランポリンを使った有酸素運動を行います。

計30分ですので、集中してトレニングができますので　運動が得意ではない方
飽きてしまう方にもオススメです　

1回ごと　￥1300
11回セット　￥13000（期限なし）

引き締めたーい！という方へ

同じカテゴリー（スポーツ）の記事

6月9日の記事(2014-06-09 15:15)

インナーday(2013-10-16 20:50)

山形遠征(2013-07-30 14:42)

新アイテム(2013-07-22 11:01)

子供スクール(2013-06-16 17:37)

全国大会へ～(2013-06-11 15:47)

Posted by 輝(キラリ)

この記事へのコメント

おれも引き締めたい(￣◇￣;)
だいぶヤバいです（大汗）
ってか
元気そうで何よりですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

Posted by だいまる at 2012年07月11日 23:23

だいまるくん
あらら・・・あの賭けは大丈夫？？
私は元気です。夢に向かって順調に進んでますよ★

Posted by TA-SAI TA-SAI

at 2012年07月12日 13:54

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込